Здорове харчування для активного та енергійного життя
yundavelt - це персоналізований сервіс планування харчування, створений спеціально для людей старшого віку, щоб забезпечити вас енергією, підтримати здоров'я та покращити якість життя.
Збалансоване харчування - запорука енергійного життя
Наші експерти розробляють персоналізовані плани харчування, які враховують ваші потреби, смаки та особливості організму.
5000+
Задоволених клієнтів, які покращили своє харчування
1200+
Унікальних рецептів, адаптованих для старшого віку
15+
Років досвіду в сфері нутриціології та дієтології
Наша команда експертів
Ми об'єднали найкращих шеф-кухарів та нутриціологів, щоб створити ідеальний сервіс планування харчування для людей старшого віку.
Олена Петренко
Головний нутриціолог
Олена має 20-річний досвід у сфері нутриціології та спеціалізується на харчуванні для людей старшого віку. Вона розробляє персоналізовані плани харчування, які враховують індивідуальні потреби кожного клієнта.
Михайло Коваленко
Шеф-кухар
Михайло - шеф-кухар з міжнародним досвідом, який спеціалізується на створенні смачних та корисних страв. Він адаптує класичні рецепти для потреб людей старшого віку, зберігаючи їх смак та поживну цінність.
Наталія Ковальчук
Дієтолог-консультант
Наталія допомагає нашим клієнтам адаптуватися до нових планів харчування та відповідає на всі питання щодо дієти. Вона проводить регулярні консультації та допомагає вносити корективи в раціон за потреби.
Наша місія
Ми прагнемо зробити здорове харчування доступним та зручним для людей старшого віку. Наша мета - допомогти вам зберегти енергію, підтримати здоров'я та насолоджуватися життям повною мірою.
Ми віримо, що правильне харчування - це основа активного та якісного життя в будь-якому віці. Тому ми створили сервіс, який враховує всі особливості та потреби людей старшого віку.
Наша команда постійно вдосконалює рецепти та плани харчування, щоб забезпечити вас найкращими та найсмачнішими стравами, які підтримують ваше здоров'я та добре самопочуття.
Переваги нашого сервісу
Ми пропонуємо комплексний підхід до планування харчування, який враховує всі ваші потреби та побажання.
Персоналізовані плани харчування
Ми розробляємо індивідуальні плани харчування, які враховують ваші смакові уподобання, алергії, медичні показання та особливості організму.
"Завдяки персоналізованому плану харчування я нарешті знайшла баланс між смачною їжею та здоровим раціоном." - Марія, 68 років
Доставка продуктів
Ми доставляємо свіжі продукти прямо до вашого дому, щоб ви могли легко приготувати здорові страви без необхідності ходити до магазину.
"Доставка продуктів значно спростила моє життя. Тепер я не витрачаю час на походи до магазину і завжди маю свіжі продукти." - Петро, 72 роки
Прості у приготуванні рецепти
Наші рецепти розроблені так, щоб їх було легко приготувати навіть без кулінарного досвіду. Кожен рецепт супроводжується детальними інструкціями.
"Я ніколи не була хорошим кухарем, але з рецептами yundavelt я готую смачні та корисні страви щодня." - Ольга, 65 років
Консультації нутриціолога
Наші нутриціологи завжди готові відповісти на ваші питання та допомогти адаптувати план харчування відповідно до ваших потреб.
"Консультації з нутриціологом допомогли мені зрозуміти, як правильно харчуватися з урахуванням мого стану здоров'я." - Іван, 70 років
Освітні матеріали
Ми надаємо доступ до освітніх матеріалів про здорове харчування, які допоможуть вам краще розуміти потреби вашого організму.
"Освітні матеріали yundavelt допомогли мені зрозуміти, як харчування впливає на моє здоров'я та самопочуття." - Галина, 67 років
Спільнота однодумців
Приєднуйтесь до нашої спільноти, де ви можете обмінюватися досвідом, рецептами та порадами з іншими учасниками програми.
"Спільнота yundavelt стала для мене джерелом натхнення та підтримки на шляху до здорового харчування." - Тамара, 69 років
Чому правильне харчування важливе у старшому віці?
Підтримка здоров'я серцево-судинної системи
Правильне харчування допомагає підтримувати здоров'я серця та судин, що особливо важливо у старшому віці.
Покращення когнітивних функцій
Деякі продукти містять поживні речовини, які сприяють здоров'ю мозку та покращують пам'ять та концентрацію.
Зміцнення кісткової тканини
Правильне харчування забезпечує організм необхідними мінералами для підтримки здоров'я кісток.
Підвищення імунітету
Збалансоване харчування зміцнює імунну систему, що допомагає організму боротися з інфекціями та захворюваннями.
Підвищення енергії
Правильне харчування забезпечує організм необхідною енергією для активного життя та підтримки фізичної форми.
Покращення настрою
Деякі продукти містять речовини, які позитивно впливають на настрій та емоційний стан.
Наші тарифні плани
Оберіть план, який найкраще відповідає вашим потребам та бюджету.
Базовий
Ідеально для початку
-
Персоналізований план харчування
-
Щотижневі рецепти (15 рецептів)
-
Список покупок
-
Доступ до освітніх матеріалів
-
Консультації нутриціолога
-
Доставка продуктів
Оптимальний
Найкраще співвідношення ціна/якість
-
Персоналізований план харчування
-
Щотижневі рецепти (30 рецептів)
-
Список покупок
-
Доступ до освітніх матеріалів
-
2 консультації нутриціолога на місяць
-
Доставка продуктів
Преміум
Максимальний комфорт
-
Персоналізований план харчування
-
Необмежена кількість рецептів
-
Список покупок
-
Доступ до освітніх матеріалів
-
4 консультації нутриціолога на місяць
-
Щотижнева доставка продуктів
Створіть свій власний план
Налаштуйте план харчування відповідно до ваших потреб та бюджету.
Результати наших клієнтів
Ось що кажуть люди, які вже користуються нашим сервісом.
Марія Іванівна
68 років
"Я користуюся сервісом yundavelt вже 6 місяців, і це змінило моє життя. Я почуваюся енергійнішою, мій сон покращився, і я навіть почала ходити на йогу! Рецепти дуже смачні та прості у приготуванні, а консультації нутриціолога допомогли мені зрозуміти, як правильно харчуватися з урахуванням мого віку."
Користується планом "Оптимальний"
Петро Степанович
72 роки
"Після виходу на пенсію я почав набирати вагу і відчувати постійну втому. Мій син порадив мені спробувати yundavelt, і я не пошкодував. Доставка продуктів дуже зручна, а рецепти настільки прості, що навіть я, людина, яка ніколи не готувала, можу їх приготувати. Через 3 місяці я відчуваю себе набагато краще."
Користується планом "Преміум"
Ольга Петрівна
65 років
"Я завжди любила готувати, але з віком стало важче стояти біля плити годинами. yundavelt запропонував мені рецепти, які не тільки корисні, але й швидкі у приготуванні. Мої онуки тепер просять мене готувати ці страви, коли приходять у гості! Я відчуваю себе молодшою та енергійнішою."
Користується планом "Базовий"
Іван Миколайович
70 років
"Після консультації з лікарем мені порадили змінити харчування. Я не знав, з чого почати, але yundavelt все зробив за мене. Тепер я маю персоналізований план харчування, який враховує мої медичні показання. Результати аналізів покращилися, і я почуваюся чудово!"
Користується планом "Оптимальний"
85%
наших клієнтів відзначають покращення самопочуття вже через 2 тижні
92%
клієнтів відзначають підвищення енергії та покращення сну
97%
клієнтів рекомендують yundavelt своїм друзям та родичам
Як це працює
Дізнайтеся, як yundavelt допоможе вам покращити харчування та якість життя.
Реєстрація та анкетування
Зареєструйтеся на нашому сайті та заповніть детальну анкету про ваші смакові уподобання, алергії, медичні показання та цілі щодо харчування.
Розробка персонального плану
Наші нутриціологи розроблять персоналізований план харчування, який враховує всі ваші потреби, побажання та особливості організму.
Отримання рецептів та списку покупок
Щотижня ви отримуватимете нові рецепти та список необхідних продуктів. Всі рецепти прості у приготуванні та адаптовані для людей старшого віку.
Підтримка та корегування
Наші нутриціологи будуть підтримувати вас на кожному етапі. Ви можете отримати консультацію та внести корективи у ваш план харчування за потреби.
Історія Марії Іванівни
Марія Іванівна, 68 років, все життя готувала за рецептами своєї бабусі. Але з віком вона почала відчувати, що її звичне харчування вже не дає їй достатньо енергії.
"Я завжди любила готувати, але останнім часом почала відчувати постійну втому. Мій лікар порадив мені звернути увагу на харчування, але я не знала, з чого почати," - розповідає Марія Іванівна.
Її донька запропонувала спробувати yundavelt. Спочатку Марія Іванівна сумнівалася, але вирішила дати шанс.
"Мене приємно здивувало, наскільки уважно нутриціолог поставився до моїх смакових уподобань та звичок. Він розробив план, який включав мої улюблені страви, але в більш здоровій версії."
Через три місяці Марія Іванівна відчула значне покращення самопочуття. Вона має більше енергії, краще спить і навіть почала ходити на йогу. "Я не думала, що зміна харчування може так сильно вплинути на якість життя. Тепер я рекомендую yundavelt всім своїм друзям!"
Часті запитання
Відповіді на найпоширеніші запитання про наш сервіс.
Як працює сервіс yundavelt?
yundavelt - це персоналізований сервіс планування харчування для людей старшого віку. Після реєстрації та заповнення анкети наші нутриціологи розроблять для вас індивідуальний план харчування, який враховує ваші смакові уподобання, алергії, медичні показання та цілі. Щотижня ви отримуватимете нові рецепти та список необхідних продуктів. Залежно від обраного тарифу, ви також можете отримувати консультації нутриціолога та доставку продуктів.
Чи потрібні мені кулінарні навички для приготування страв?
Ні, наші рецепти розроблені так, щоб їх було легко приготувати навіть без кулінарного досвіду. Кожен рецепт супроводжується детальними інструкціями та порадами щодо приготування. Ми також пропонуємо відео-інструкції для деяких рецептів. Якщо у вас виникнуть питання, ви завжди можете звернутися до нашої служби підтримки.
Чи можу я змінити свій план харчування?
Так, ви можете змінити свій план харчування в будь-який момент. Якщо ви хочете внести зміни, ви можете зробити це самостійно у своєму особистому кабінеті або звернутися до нашого нутриціолога. Ми розуміємо, що ваші потреби та уподобання можуть змінюватися, тому ми завжди готові адаптувати ваш план відповідно до ваших побажань.
Як часто оновлюються рецепти?
Ми оновлюємо рецепти щотижня. Кожен тиждень ви отримуватимете нові рецепти, які відповідають вашому плану харчування. Ми також враховуємо сезонність продуктів, щоб ви завжди мали доступ до свіжих та якісних інгредієнтів. Якщо вам сподобався певний рецепт, ви можете зберегти його у своїй особистій колекції та використовувати повторно.
Чи можу я скасувати підписку?
Так, ви можете скасувати підписку в будь-який момент. Для цього потрібно зайти у свій особистий кабінет та натиснути кнопку "Скасувати підписку". Якщо у вас виникнуть питання або проблеми, наша служба підтримки завжди готова допомогти. Ми не стягуємо жодних штрафів за скасування підписки.
Не знайшли відповідь на своє запитання?
Зв'яжіться з намиСезонна пропозиція: Осіннє меню
Отримайте доступ до спеціального осіннього меню з сезонними продуктами та знижку 20% на перший місяць підписки.
Сезонні рецепти
Рецепти з осінніх овочів та фруктів, багатих на вітаміни та антиоксиданти.
Знижка 20%
Знижка на перший місяць підписки на будь-який тарифний план.
Бонусний контент
Додаткові матеріали про зміцнення імунітету в осінньо-зимовий період.
Зареєструйтеся на кулінарний майстер-клас
Заповніть форму нижче, щоб зареєструватися на безкоштовний кулінарний майстер-клас та дізнатися більше про наш сервіс.
Що ви отримаєте?
-
Безкоштовний кулінарний майстер-клас з нашим шеф-кухарем
-
Консультацію з нутриціологом щодо вашого харчування
-
Пробний доступ до нашого сервісу на 7 днів
-
Збірник рецептів "Здорове харчування для активного життя"
Найближчі майстер-класи:
"Майстер-клас був надзвичайно корисним! Я дізналася багато нового про здорове харчування та навчилася готувати смачні та корисні страви." - Ольга, 65 років